170cm, 61kg, ThinJill...

Prosinec 2013

29.12. Neděle

29. prosince 2013 v 12:16 | ThinJill |  Deníček ThinJill
AHoj holky,

jste hodné a vaše komentáře mi dělají velkou radost, typu těším se na Tvůj návrat a chci video a tvůj blog se mi líbí, fakt děkuju pěkně, žádnej návrat, nikdy jsme vás neopustila, jen jde spíš o to, že tu ted nedietuju a tak to nemá ten pravý ořechový břink...

Ale, jakmile padne 1. leden, to slibuju, že tu budou články každý den skoro a to už se fakt pojede nekompromisně, začla jsem zasse makat po boku trenéra a to si vyžaduje kvalitní stravu, ted jsem to parádně nacukrovala, včera koupila v obchodě nové rifle, mám velikost 36, ty mi padnou, ale 34 jsem také oblékla, jen jsem je nedopla a byly fakt těsné, ale dopracuju se k tomu, že 34 bude moje normální velikost a čest :D...!

Takže ještě ty 3 dny klidu a pohody a pak začínáme děvčátka, budu Vás zase obíhat a sledovat a půjdu Vám příkladem...!

ZAtím páá :)

24.12.

24. prosince 2013 v 14:34 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Vánoce jsou tady,

tak je hezky oslavte a užijte si to ... :)

Pak se tu zase sejdeme...! :)

pápá :-) :-*

23.12.

23. prosince 2013 v 10:54 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Tak 23.12., ok, zítra je den D...

Né, že bych se těšila jako kdysi, na dárečky jako děcko, ale na tu atmosféru jak jsem už říkala...
Je to tak hezký večer, když se vydaří, pohodový, sváteční, milý, s dobrým jídelkem a ták všechno dohromady prostě... :)

Dnes si ještě zajdu na trénink, ať jsem ve formě i tak, včera jsem dala bazén, takže sport musí být a zítra už gaučink...

Uvažuji, jeslti dát zítra půst až do večeře, ono den po trenalu to není moc moudré, takže asi ani ne, ale minulý rok jsem to udělala a fajné... :) Ale večer jak se najíte hodně, tak ještě víc přiberete do tuku, takže to asi kašlu, ten dám jindy...
Ještě tu zítra napíšu... :)

Tak hezký předvánoční den...!

22.12. Už

22. prosince 2013 v 12:30 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Penebože, už ať je to úterý,

já se celkem těším na tu atmoséru co zase bude... Už teď je to hezké, ale kdyby tak aspo'n trochu nasněžilo že... Má tu být 5°C, tak to bude teplo, ale večer by sněžit mohlo...! :)

Jídlo teď absolutně neřeším jak říkám, proto tu píšu i méně, to jsme se už bavily ne, že to je otázka lednu zase, prosinec si jedu free režim, totálně moc, je mi to celé jedno, jsem extrémista jak víte a pak to zase totálně otočím, mě to tak baví a tak mi to jde nejlíp... :D

Co vy, už všechno ready...? ;) Já jdu ještě zabalit poslední dárečky :)

PS: Ale musím Vám říct, že se mega těším i na to, jak padne 1. leden a začnu si dietovat, já už se na to úplně těším, protože po tomto měsíci cítím šílenou naději jít s váhou úplně hodně dolů, to bude superrrr!!!! bude budee víím to, cítím to v kostech... Budu úplně drobných štíhlý a trochu svalnatý čičin... :D

17.12. Uterý

17. prosince 2013 v 21:37 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Tohle není moc dobré,

prasečím, na jednu stranu se těším ještě na Vánoční mňamky, ale na druhou stranu se i těším na leden, kdy začínám s dietou, protože trochu tloustnu a to není příjemný pocit... :D

Je to prostě něco za něco, jíš si, ok, jsi tlustá, žereš co máš a kdy máš, cvičíš, ok , jsi štíhlá, tak jednoduché a prosté, no já jsem extrémista prostě :D

12.12.

12. prosince 2013 v 17:05 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Pěkné to datum,

ale je furt prosinec, hubnout v této atmosférře předvánoční atd...? Hej ne, já si ted užívám, jím si co chcu, na Štědrák a Silvin to vyvrcholí... Už jsem domluvená i s trenérem, taky říkal, jasně, Vánoce jsou na to, aby se žralo, ale potom od ledna nastane tvrdší režim, dietka, měření častější atd. atd., tak jsme si na to plácli, takže já tu ted ani moc nepíšu, bo není co, rozjedu to zas v lednu, to předsevzetí na prosinec do konce jako Vánoc nežrat, to mi nevyšlo, protože to by byla hrozná škoda si to ted vše odepírat, prostě ted si užívám, váhu si celkem udržuji díky tomu, že makám, pak uvidíme v tom lednu... :)

Tak ať víte... :) Mějte se famfárově...!

6.12.

6. prosince 2013 v 22:05 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Dnes jsem pochopila úplně všechno,

měla jsem osvícenský den, který mě všemi směry navedl, ve všem, v čem jsem váhala, něco jsem si vyzkoušela, porovnala,
já vím, že ted píšu úplně obecně a vy nevíte o co jde, ale to bych vysvětlovala hodiny...! :D Nechme o být...

Co se týče té stravy, tak to zcela, ten jednoduchý cukr ve sladkostech, způsbouje závislost, vezmeš si kousek, chceš další a další, až se to může semlít v pořádnou žračku, takový maras, že při tréninku ještě cítíš, jak ti cukr leze z očí a jak svaly bolí, protože pláčou, co to kurde musí nechat v sobě kolovat...?! :-o

Sorry tělo, to jsem nechtěla, ale mozek Ti to pojebal, nutil mě víc a víc, zatrhnu mu to, on bude poslouchat nás a ne my jeho, odnaučit ho to, nedat mu ani to málo, aby se zas nespustil ten proces, ještě a ještě... už to seru, je to nebezpečné...

dejte si na to bacha, kor jeslti jste extrémisti jak já... ! ;)

5.12. čtv

5. prosince 2013 v 23:59 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Dařilo se už i líp...

hubnout v prosinci je fakt peklo...

3.12. Út

3. prosince 2013 v 18:07 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Už se nemůžu dočkat dnešního trenalu v sedm,

od pátku už mi to hrozně chybí, potřebujuuuu Tooo....!!!!!

Jsem šíleně závislá na cvičení a nesnáším jakékoliv jídlo... :D (Už mě ty chutě někdy serou) = ReCeSe k NěMu, Fuujjj...!! :D


2.12. Pondělí í í í...

2. prosince 2013 v 17:01 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Ej čest,

tak co, jak vám to jde ten start, dneska máme druhého, čas do 24.12. se nám značně krátí :D! Ne, dělám si prdel, je čas, ale tak je třeba už být na té dobreé cestě, mít to v hlavinkách srovnané, nenechat se ničím vyvodit z míry a jet, jak jsme si řekly...!

Jím pravidelně, jediná chyba, ano přiznávám, spolužačka mi nabídla její výtvor, kefírovou buchtu, měla to skvělé, ale říkám jí, holka díky moc, je to boží, ale už dost, teď nic do Vánoc nenos, já držím s holkama z blogu a nemíním jim tu pak psát, jak to posírám... TAkže jelikož je ještě 2., odpusťte mi prosím tento prohřešek, zítra a ani jindy už se to nebude opakovat...

Zítra už mě čeká trénink a v ten den bych si žádnou sračku sníst nedovolila, tož jéje, nenene, to bych pak při cvičeníměla pocit, že to je na hovno a to nejde, navíc, nepotřebuju cítit pak bolest z těch cukrů, ale sílu z bílkovin...!

Proč do prdele bílkoviny nechutnají lépe než cukry... Není to shit...? Je, ale je neměnný, tak o tom nebudem polemizovat :D

TAkže jinak jedu dobře, pravidelnost, vyváženost, pestrost, zdravost ....a bezchybnost přidávám od zítřka, nat o vemte jed, to slibuji jakože ThinJill k Vám píše...! Ale od Vás očekávám to samé...!

Choďte tu, čtěte ty pisaálkoviny a motivujte se, koho mám ve svém sloupci, toho obcházím vždy...!


Good Luck and Have a nice EveNing...! I am learning...!!