170cm, 61kg, ThinJill...

Úterý 1.10.

1. října 2013 v 15:38 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Dnes to jde... Jedu stravu do dvě a půl hodiny, na oběd dvě tresky s rýží, ještě bude jablko, hodku a půl před
trenalem ještě něco dám co má bílkoviny i sacharidy a v sedm to jdu rozjet do našeho Fit-Gymu...!

Občas mám na jazyku takovou lákavou chuŤ na něco dobreho, řeším to kouskem žvýkačky, která je sladká...
Zažene mi chuť a já mám pokoj... Včera jsem koupila 4 balíčky, beru vždycky ty ružové Orbit a ted byly v akci
žvýky Five, tak melounové a hruškové to jistí...

V sobotu se slaví moje narozeniny, takže bude dort a protože si ho chci dát s klidem, tak to musím do neděle
celé vydržet a jíst fakt jak mám a já to dám, s přehledem... :) Uvidíme, jak bude vypadat váha zase v pondělí...!

Musím hubnout jen tuk, ne svaly, to by bylo pro mě strašné... Chci to prorýsovat a stavět hmotu a tuky dát
někam..... To je jasné....

PS: vaše blogy mám oběhlé, ale všimla sej msi, že dáváte články až večer, tak je oběhnu ještě raz kolem desáté... :D :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 el-proana el-proana | Web | 1. října 2013 v 17:00 | Reagovat

To je skvělej nápad takhle si to naplánovat abys pak mohla něco smlsnout bez výčitek, přeju ti ať vydržíš jíst dobře a narozeniny si užiješ :)

2 thinjill thinjill | 1. října 2013 v 18:21 | Reagovat

[1]: No, mělo by se jít na to hlavou... Jak se říká, když není rozum, aj tělo trpí... :o)

3 Mary Mary | Web | 1. října 2013 v 22:01 | Reagovat

Já si zase dávám sladký cottage cheese a ten mi chuť na sledké zažene vždy nebo taky jogurtový nápoj :)

4 Zítra Zítra | Web | 1. října 2013 v 22:07 | Reagovat

A nepřejdou nás časem ty chutě na sladké? přeci jen, slyšela jsem, že je to o (zlo)zvyku...

5 thinjill thinjill | E-mail | Web | 1. října 2013 v 22:31 | Reagovat

To si pište holky, já držím dietu už druhý týden (kromě té soboty na svatbě) a řeknu vám, už mi to ani tak nepřijde, ale v koutku duše se těším na ten narozeninový dort co bude... ale to beru jako důkaz zdravého rozumu a štěstí... :) A že si ho takovém dietování zasloužím.. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama