170cm, 61kg, ThinJill...

4.10. ...! Narozeniny...!!

4. října 2013 v 15:59 | ThinJill |  Deníček ThinJill
OK fajn, takže dnes je mi oficálně 20 let...

Už žádné náct náct, ale cet a najednou se cítím trochu jinak... :D Tak dospěleji ty jo...

Strava...? Jo ok... dobrá věc na dietu je zubař, když vám totálně rozseká zub, to pak celý den nežerete a je vám to
úplně jedno, ptž představa dát něco do té pusy a kousat to s bolestí, no tak to čest :D

Takže akorát oběd a pak až večeře, mezitím asi 7 hodin pauza, panebože, to je pravidelnost jak prase, hrozne...

Včera jsem zkusila běh venku ještě, k večeru, tkž zima děsivá, ten chladný vzduch to je na houby, příště šálu přes ksicht jedině, jinak nevím, dýchat ten chladný maras, to by mě za chvíli zabilo, ale já to nějak pořeším... dám si klidně i punčocháče pod tepláky, termo co mám vršek to je jasné a čepice na hlavu, šála přes ksicht a dá se, pokud vyběhnete z baráku a doběhnete zpět domů a rovnou do sprchy, tak se to dá a at mi nidko neříká že je zima... Co jako asi dělají běžkaři a zimní sportovci, no běhají zima nezima, je to o trénovanosti. Dnes a zítra to ale řešit nemusím, bo fitko, takže pohyb bude....

Zítra ale upozorňuji, na dietu jebu...! Mám oslavu narozenin a dám si dort, řezy, pohár, chlebíčky...! Takže v sobotu je to moje a dám tomu čočku, metabolismus ase aspoň pořádně zase po delší době rozhycuje a pak v týdnu dietování to pěkně posfiští se spalováním.. Toť můj zjištěný osvědčený systém, tkerý funguje a je to dobré i na psychiku... :)

Milé zlaté, hezký zbytek dne...!
PS: Pár změn v image stránky :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Estella Estella | Web | 4. října 2013 v 17:27 | Reagovat

Áááále, koukám, další Váha jako já. :-) Mě čeká oslava narozek až v pondělí, ale bohužel ne jedna. A přesně tak - taky budu na dietu kašlat, ono je fajn si to hezky užít a když se jednou za čas povolí, tělo si toho nevšimne, pokud má zaběr. Takže všechno nejlepší a užij si oslavu! ;-)

2 thinjill thinjill | E-mail | Web | 4. října 2013 v 20:00 | Reagovat

[1]: Jasně, občas je to povolané, i ve Fitness časopisech se píše, jedenkrát týdně si něco dát, není hřích :) A dvacetiny jsou jednou za život... :)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 5. října 2013 v 10:03 | Reagovat

Přeji opožděně vše nej k narozkám,hezky si je dneska oslav ;)

4 thinjill thinjill | Web | 5. října 2013 v 10:08 | Reagovat

[3]: Děkuju moc.. jsi hodná... :)

5 LynZ LynZ | Web | 5. října 2013 v 13:23 | Reagovat

Všechno nejlepší! Narozeniny si užij, jak se patří :) Mně čekají narozky, taky jsem váha :)

Jedna má bývalá spolužačka (z vedlejší třídy) měla 4. října narozeniny, taky 20 :)

Přidávám si Tě :)
Jinak Tvoji nabídku o gratulaci či kartáči beru! A děkuji, že mě budeš tolerovat. Snažila jsem se jíst vícekrát denně malé porce, ale neumím to, vždy zmatkuji, že žeru strašně moc a nakonec to skončí s hlavou v záchodě...

6 thinjill thinjill | E-mail | Web | 5. října 2013 v 20:42 | Reagovat

[5]: Ok tak platí...:) Jo budu, fakt... tak tvá kámoška se narodila uplně ve stejný den...!! :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama