170cm, 61kg, ThinJill...

20.10. Neděle

20. října 2013 v 12:12 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Zhodnocení posledních dnů:

Čtvrtek jsem totálně zabila tím přežerem, v pátek to nebylo slavné, v sobotu (včera) jsem snědla celou čokoládu a dnes ráno ke snídani tam byl taky kousek něčeho co by nemělo...

Ok, zamyslím se nad tím, proč to takhle jakby jebu... Víte, já nemám ráda nudu a stereotypů už mám taky někdy dost a
když jsem teď zjistila zase, že v sobě dokážu probudit toho dietáře, tak jsem si řekla, že si teď na nějakou dobu dám pauzu
a pojím si, prostě nebudu to moc řešit a na co přijde chuť, to si dám... A nedeptám se tím, já si to vyloženě užívám,
kašlu na nějaké výsledky a hubnutí a jsem volná jako pták... ALE, má to jedno velké ALE...

Už nechci, pžiznávám, bylo mi dobře, užívala jsem si tu svobodu v jídle, ale už to trvá moc dlouho (4dny) a já cítím,
že jdu proti sobě, kdybych s tím pokračovala, nabažila jsem se zase odříkaného a teď začínám zase znovu a pořádně...
Mám teď i kamarádku, která jde do toho se mnou a mám vás...! V dietě prostě vidím víc, než když ji nedržím...
Přijde mi, že člověk žije ze dne na den a nic netvoří, je obyčejný a nudný, možná jsem to udělala na truc, že ted nemůžu cvičit celé tělo kvůli zranění na rameni, ale rozhodla jsem se, že teď od pondělí budu zase ta dobrá ThinJill, která má silnou vůli, bude sportovat a chci se i víc učit a prostě něco tvořit a pak zhodnotit výsledky...

Budu zde pravidelně přidávat jídelníčky (upřímně, prostě i kdyby s chybami, ale přiznám to) a jak jsem sportovala, nebudu k tomu tvořit zvláště rubriky, vše podstatné vždy najdete v článku zde (DENÍČEK THINJILL)... Ať nemusíte překlikávat... a bude to při jednom, oddělím to akorát odstavcem. Dnes ještě dám u babči buchtu a něco pořeším, ale jak říkám, od pondělka najíždím na své zásady, odříkání, prostě tvrdší režim, který stojí za to a který mi přinese opravdovou úlevu, potěšení, raadost a výsledky, s trpělivostí a podporou mé kámošky, Vás a mé samotné to dokážu a také uvidíte, že zhubnout se dá zdravě, pomalu ale napořád a bez stresu...

Asi tak co 2 týdny stoupnu na váhu a uvidíme, ale někdy se mi nehýbe, protože po cvičení nabírám svalovou hmotu a i když tuku ubyde, váha je neměnná, ale já to na sobě ucítím...

Takže sledujte blog, pokusím se napsat článek denně, max obden a teším se na svůj zajetý, milovaný životní zdravý styl,
který skutečně někam vede a naučí...!

Děkuji, hezkou neděli a pevnou vůli k dalším dnům...

Vaše ThinJill... :-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 20. října 2013 v 13:38 | Reagovat

Přeji,aby to tak přibližně bylo,jak píšeš a byla jsi spokojená se svých výsledků :)držím ti moc palce,ti to umíš hezky ovládnout

2 Ronnie Ronnie | Web | 20. října 2013 v 16:35 | Reagovat

Přeju hodně štěstí! :)

3 Luca Luca | Web | 20. října 2013 v 17:54 | Reagovat

Tak sem na tebe zvědavá :D

4 Ronnie Ronnie | 20. října 2013 v 22:03 | Reagovat

V predchozim clanku o holkach, jako jsem ja, mluvis jako o zpuchlych svinich. Zamysli se nad tim, nez neco vypustis. Mozna prave kvuli lidem hako jsi ty timhle prochazim. Takze nez zacnes soudiz, zamet si pred vlastnim prahem!

5 thinjill thinjill | E-mail | Web | 20. října 2013 v 22:15 | Reagovat

[4]: Zpuchlé svině, ano, ten výraz používám pro "lidi", kteří se cpou horem dolem a je jim úplně jedno kolik toho je a co to je, baby se svými dcerami, co sedí celé dny u televize a vyžírají ledničky a chlapi kolem nich lítají apod. případy, takovéty stokilové machny, kterým je to úplně jedno a ještě si chodí po ulici jak největší kingové...? Jo, tak to jsou teda případy... Pokud sis to přebrala na sebe, to je mi líto, nepovažuji 70kg za něco extra špatného a napsala jsem ti koment spíše jako aby ses ještě zamyslela, než do toho půjdeš, i když jak vidím, už nic takového slyšet nechceš, nevím proč tady po mě vyjíždíš, nic jsem Ti neřekla a za tím svým článkem si stojím... Jo, já taky dělám chyby a někdy zbodnu celou čokošku naraz, ano, ale né denně, 10 čokošek a furt, jako to některé dokáží, o takových jsem mluvila, tak nebuď vztahovačná a spíše řeš sebe, hej fakt, myslela jsem to jen dobře, jen pokus, zabránit aby vznikla další ana, proto jsem ten blog i začla, protože mě udivilo, kolik mladých holek takto žije, ale i tak sjem zjistila, že o to málokterá stojí, skoro nikdo, vždyť jim nepomůže kolikrát ani nápravna nebo něco, jakby mohlo můj obyčejný blogis...? Poslyš, bud na mě nasraná, odepiš mě, jo ok, vyjed po mě, ale nemáš důvod, já jsem Tě nijak neosočila a jestli tě něco pohoršilo za výraz, tak se omlouvám, občas to přeženu, ale myslím to vždycky dobře, nechci se tu s nikým hádat o ničem, určitě ne, chci tady ukázat, že jde zhubnout i pomalu a zdravě, a kdo to enchce slyšet a vidět, nečti to a bav se jen s anama, je to na Tobě, a fakt dík. za větu, že kvůli lidem jako jsem já, tímto někdo prochází...? Měla by sis přečíst i články před, protože toto je značně NEFER!

6 Slečna A. Slečna A. | Web | 20. října 2013 v 22:41 | Reagovat

Tak ať to jde! :) Ale ta čokoška se občas povoluje!

Ba dokonce, pokud člověk milující čokoládu ji najednou z ničehonic přestane úplně jíst, bude také hůř hubnout! Prý :D Nevím, ale určitě se tím řídím a klidně si tu kostičku dám. Nebo řádek :D Nebývá to často a tak se to odpouští, když si to člověk vysportuje :)

Držím palec :)

7 thinjill thinjill | E-mail | Web | 20. října 2013 v 22:43 | Reagovat

[6]: Viď :) ale spíše hořké a hlavně, teď to chci fakt vydržet celé 2 nebo 3 týdny, takže opravdu zkusím být tvrdá...! Kéž má vůle bude souhlasit... :D JEA!!

8 Ko Ky Ko Ky | Web | 21. října 2013 v 2:54 | Reagovat

je mi ještě 23let a kolik vážím?nevim neodvažuji se na váhu,takže skrze čísel svojí váhu nevim :/
a drobounká to jsem mám cca 153cm :)a štíhlá bych neřekla i proto se udivuji,že mi ty kalhoty jsou :)jako kdyby tam byla pouze ta 30,tak to se nedivím,to obleču,ale 27?toho jsem se bála a světe div se,ono mi to je

9 Slečna A. Slečna A. | Web | 21. října 2013 v 11:41 | Reagovat

Už jsem začala před měsícem a úspěšně se držím! :) Ale ta deprese z toho přišla stejně. Po měsící prostě člověk výsledky nevidí. Ale samozřejmě se cítím o poznání lépe a nemám v plánu s tím seknout! Myslím, že jsem na dobré cestě.

Děkuju za podporu :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama