170cm, 61kg, ThinJill...

12.10. Sobota

12. října 2013 v 13:48 | ThinJill |  Deníček ThinJill
Jo, tak včera jsem byla na pizzu, pozvala jsem kámošku, ještě jsme doslavovaly moje nározky a tak jsme k tomu
přidaly zmrzlinový pohár, dneska jsem ještě byla rozežraná, tak padlo i trochu čokolády...

Jako jo, tak po tom fajném měření jsem si dopřála trochu volna v jídle no a teď přes víkend se zas pomalu
navedu na tu správnou cestu a od pondělí zase dietka, musím být opatrná a pomalu si to v hlavině zase přenastavit...

Ve fitku to celkem jde, až na ty časté bolesti něčeho, ale to se všechno poddá, možná nemám genetiku na těžký fyzický sport, ale mě to baví a i když to mám těžší a pomalejší, o to je to napínavější a náročnější...

V klidu, no stress, to se zase všecko poddá, hlavně nepropadat panice, to je to nejhorší...
Prostě si říct, ano, Tvuj jídelníček nebyl poslední dva dny nejlepší, takže už stačilo a teď zas zpátky
k tomu, co Tě posílí a co Tě požene rychleji k cíli... Poslední výsledky byly super, tak si to nepokaž a naopak,
snaž se, aby byly příště ještě o něco lepší...

Ano... :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 12. října 2013 v 21:46 | Reagovat

tvou sílu bych chtěla mít :)

hezky to vedeš a přeji,ať máš pořád tak krásné výsledky ;)

2 thinjill thinjill | E-mail | Web | 12. října 2013 v 21:48 | Reagovat

[1]: I já chybuji, často a dost, ale někdy umím zatnout zuby a jít pro cíl... :) Ale to Ty taky umíš, jen to zkus a budeš překvapena, jakou sílu budeš mít i Ty...! ;)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 13. října 2013 v 9:40 | Reagovat

[2]:
díky za důvěru,že to ve mne taky je :) ono to člověka umí pak nakopnout ;)

4 fatdom fatdom | Web | 14. října 2013 v 17:11 | Reagovat

Pravda :) Držím palce s tím vším :)

5 Mary Mary | Web | 14. října 2013 v 23:07 | Reagovat

Ne nadarmo se říká, že není ostuda spadnout, důležité se znovu postavit na nohy. Tak se srovnej a nech si dařit :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama