170cm, 61kg, ThinJill...

27.9. Pátek

27. září 2013 v 18:20 | Thiny Respect Girl |  Deníček ThinJill
Po včerejšku jsem se vzpamatovala, měla jsem velké výčitky svědomí, že prostě dneska jedu úplně super...!

  • Jablko
  • Banán
  • Zelí s kouskem masa (a 1 knedlík, bo babča)
  • Mrkev s jablkem
  • Vaječina ze tří vajec se šunkou

  • Ted valím na trénink, po něm hodím protein a zbytek tvarohu co tam mám...

Sice nehladovím, protože nechci jojo-efekt, ale dieta musí být, taky musím žrát kvůli síle, jiank bych prd v posilce uzvedla...
Takže dnes mám ze sebe trochu radost a mimochodem, sladkosti...? CO TO JE...? Hej neznám, nevím a víte co...? Já to ani nechci vědět, mě to nezajímá...

PS: Mám v plánu tu psát skoro denně, budu ráda, když se bude chtít spřátelit popřípadě přidat si mě... :)

Nechci být na to sama a chci podporovat i vás, budete-li chtít...! :o)
Vaše ThinJill........
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Victi Victi | 28. září 2013 v 23:04 | Reagovat

ahoj pridala som si ťa.. :) spriatelíš ?

2 thinjill thinjill | E-mail | 29. září 2013 v 10:12 | Reagovat

Ahoj, jasně že jo... :) Pošli mi na e-mail svůj odkaz a přidám si Tě též a popíšem... :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama